bi-quyet-bao-ve-suc-khoe-cho-be-trong-tiet-troi-nom-am
Bí quyết bảo vệ sức khỏe cho bé trong tiết trời nồm ẩm
3/26/2016 2:15:00 PM Đăng bởi Admin (0) bình luận

Bảo vệ sức khỏe cho bé trong tiết trời nồm ẩm

Năm nào cũng vậy, cứ khi thời tiết chuyển nóng, nồm khiến nhà cửa ẩm ướt, đồ đạc, chân tường, mốc meo… thì cũng là lúc trẻ nhỏ mắc các nhóm bệnh viêm phổi, viêm tiểu phế quản tăng cao. 

Làm sao để bảo vệ sức khỏe cho bé mỗi khi giao mùa? Omami Shop xin chia sẻ với các mẹ một số cách để đối phó với tiết trời nồm ẩm, giúp bé yêu luôn khỏe mạnh.

troi nom am

Trời nồm ẩm dễ gây ra nhiều bệnh cho trẻ nhỏ

Trời nồm ẩm dễ gây bệnh cho trẻ

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai cho biết: “Số bệnh nhi đến khám trong thời gian giao mùa, thời tiết nồng ẩm tăng 30% so với ngày thường. Trẻ bị viêm tiểu phế quản với những cơn ho dai dẳng, dễ phù nề đường thở gây khó thở, trong khi bệnh lại không đặc hiệu với kháng sinh nên việc điều trị phải rất kiên trì, tái khám thường xuyên khiến bố mẹ có tâm lý lo lắng”, 
 
Lý giải tình trạng bệnh tập trung vào nhóm bệnh viêm phổi, viêm tiểu phế quản, hen, PGS Dũng cho biết, thời tiết nồm ẩm như hiện nay là môi trường lý tưởng cho vi rút sinh sôi, phát triển và là nguyên nhân gây bệnh cho trẻ, khiến số trẻ nhập viện khám và điều trị tăng lên.

Đặc biệt với những trẻ có cơ địa dị ứng, bị hen phế quản rất dễ lên cơn hen trong thời tiết này do tác động của không khí ẩm, rồi thêm tác nhân nấm mốc ở ngay trong nhà khiến cơn hen bùng phát.

troi nom am

Trẻ thường bị mắc các bệnh về phổi khi thời tiết chuyển giao

Làm sao để bảo vệ sức khỏe trẻ trong thời tiết nồm ẩm

Mỗi khi thời tiết nồm ẩm, thường kéo dài cả tháng, vì thế bạn cần phải có những biện pháp để đối phó, bảo vệ sức khỏe cho bé yêu.

 

1, Làm khô phòng, quần áo
 
Trời nồm ẩm không chỉ làm sàn nhà ẩm ướt, khó chịu mà chính là môi trường để nấm mốc, virus, vi khuẩn sinh sôi phát triển. Không chỉ bám vào sàn nhà, góc tường mà các loại vi khuẩn còn phát triển trong không khí bám vào quần áo, chăn màn...

Vì thế, với những vật dụng mà trẻ hay tiếp xúc cần giặt giũ thường xuyên, phơi phóng khô ráo. Trong phòng ngủ của trẻ nên dùng máy hút ẩm, quần áo khi mặc nên sấy, là khô lại nhằm loại bỏ những dị nguyên có thể gây cơn hen phế quản cho trẻ.

Trong phòng cũng không nên sử dụng thảm trải sàn. Đặc biệt cần chú ý tới những tủ sách lâu năm trong gia đình. Đã có rất nhiều trường hợp lên cơn hen cấp tính phải nhập viện, sau khi cho trẻ chơi, đọc những quyển sách đó khiến trẻ hít phải bụi, mốc từ sách và lên cơn hen.
 
2, Đừng mở tung cửa sổ
 
Theo khuyến cáo của giới chuyên môn, nếu độ ẩm không khí tăng cao, hãy đóng kín cửa để hạn chế không khí ẩm vào nhà. Không lau nhà bằng khăn ướt mà dùng các khăn cot-ton thấm hút nước tốt lâu khô sàn nhà. Thay chăn ga thường xuyên để phòng ẩm, nấm mốc ở chăn ga có thể là dị nguyên gây bệnh cho trẻ.

Tuyệt đối không được mặc quần áo ẩm cho trẻ mà phải sấy, là khô nhằm loại bỏ những dị nguyên có thể gây cơn hen phế quản cho trẻ.

Trong nhà nên xếp các đồ dễ bị ẩm mốc lên cao, không tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Để thoáng gầm giường, tủ… để tránh mọc nấm mốc không biết.

bao ve suc khoe cho be

Tuyệt đối không được mặc quần áo ẩm cho trẻ

3, Thường xuyên kiểm tra phản ứng cơ thể của trẻ
 
 - Cho trẻ cần ăn nhiều vitamin qua các loại rau củ quả nhiều hơn. Hạn chế đồ ăn béo.

- Buổi sáng đi học nên mặc cho trẻ một áo cotton bên trong, ngoài khoác áo rét. Như thế sáng trẻ được mặc ấm, trưa nóng thì cởi bớt áo khoác để tránh mồ hôi thấm ngược dễ sinh cảm lạnh.

- Ban đêm trẻ hay ra mồ hôi. Nên đặt vào lưng trẻ tấm khăn xô, nếu sờ thấy lưng trẻ ướt thì lau lưng và rút khăn ướt ra, thay khăn khô vào để trẻ không bị mồ hôi làm nhiễm lạnh.

- Một trong những lưu lý khi chăm sóc trẻ sơ sinh dịp trời nồm là thường xuyên kiểm tra thân nhiệt của trẻ, cần phải lau ngay để tránh cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp

- Nên có sẵn vài chiếc khăn xô thấm nước để lau mồ hôi cho trẻ. Lau kỹ vùng đầu, lưng, gáy, lòng bàn tay, gan bàn chân – nơi ra nhiều mồ hôi.

- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc nóng - lạnh đột ngột, hạn chế ra ngoài trời.

troi nom am

Trẻ vừa ngủ dậy không nên cho ra ngoài ngay

Lưu ý cần thiết để bảo vệ trẻ khi thời tiết giao mùa

- Khi cho trẻ ra ngoài trời cần mặc áo khoác và quần dài để giữ ấm. Tới nơi cho trẻ hoạt động một lúc hãy cởi bớt quần áo để bé vận động thoải mái hơn.

- Cho trẻ uống đủ nước, nhất là trẻ nằm ở phòng có quạt (đèn) sưởi, hoặc điều hòa hay bị mất nước. Nếu trẻ bị dính nước mưa cần thay quần áo nhanh, cho trẻ uống sữa, nước đường gừng nóng… ngay.

- Giữ ấm bàn chân – nơi rất nhạy cảm với môi trường bởi bị lạnh là ảnh hưởng đến hô hấp, tuần hoàn và suy giảm sức khỏe. Hãy cho trẻ đi tất, giầy cho bé. Trước khi đi ngủ cần rửa sạch và ngâm chân trẻ trong nước ấm, rồi lau (hoặc sấy khô) ngừa cảm lạnh, giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

- Nếu trẻ bị ướt chân vì mưa lạnh, cần làm khô và sưởi ấm ngay. Tránh để trẻ bị dầm mưa, hay ngâm chân quá lâu kẻo bị cảm. Không cho trẻ đi chân đất, tắm quá lâu, hoặc mặc quần áo đã ẩm ướt khi nồm ẩm

- Trẻ vừa ngủ dậy không nên cho ra ngoài trời chơi ngay. Hãy mặc cho trẻ áo khoác mỏng, cho trẻ thích nghi dần với nhiệt độ ngoài trời rồi mới cho ra ngoài chơi

- Giữ ấm bụng cho trẻ để tránh bị lạnh bụng, gây tiêu chảy, đau bụng và các triệu chứng khác. Còn giúp hệ tiêu hóa hấp thu thức ăn tốt hơn.