huong-dan-cach-cho-tre-an-dam-khoa-hoc-giup-be-khoe-me-vui
Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm khoa học, giúp bé khỏe mẹ vui
1/18/2018 4:54:08 PM Đăng bởi Duyên Bizweb (0) bình luận

 

Ăn dặm là quá trình ăn bổ sung, bên ngoài việc ăn sữa mẹ. Nếu mẹ biết cách cho trẻ ăn dặm khoa học, bé sẽ được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể phát triển toàn diện. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm khoa học mẹ nên biết.

1. Cho bé ăn dặm từ loãng đến đặc, từ vị ngọt tới vị mặn

Ở giai đoạn từ 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, bé sẽ được làm quen với nguồn dinh dưỡng mới từ nhiều loại thực phẩm khác nhau. Chính bởi vậy, để “bộ máy tiêu hóa” của bé thích nghi dần với các loại thực phẩm, mẹ nên cho bé ăn dặm bắt đầu từ dạng ngọt như bột sữa pha từ loãng đến đặc. Sau đó, mẹ nên chuyển sang cho bé ăn các loại bột có vị mặn như thịt, cá,…. Trong thời gian này chắc chắn các mẹ sẽ bận rộn hơn để chuẩn bị thực đơn phong phú dành cho bé.

 

 

2. Điều chỉnh dưỡng chất trong bữa ăn hợp lý

Để cho bé ăn dặm đúng cách, các mẹ  nên tiếp tục cho bé bú 3-4 lần/ngày và ăn từ 2 bữa bột cháo/ngày. Sau đó, mẹ điều chỉnh để tăng dần lên 3- 4 bữa bột/ ngày khi gần 1 tuổi. 
Sau giai đoạn làm quen và nhận biết với thức ăn, các mẹ có thể kết hợp nhiều nhóm thực phẩm với nhau để tăng cường chất dinh dưỡng cho bé yêu. Để đảm bảo cho bé ăn dặm đúng cách, mẹ nên kết hợp cùng các nhóm thực phẩm như: 
- Chất bột đường: Gạo, khoai, yến mạch…
- Chất đạm: Thịt nạc, lòng đỏ trứng gà…
- Chất xơ và vitamin: rau, củ quả và trái cây. 
- Chất béo: một số thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa...

 


Tuy nhiên, các nhà khoa học khuyên mẹ nên sử dụng một số loại bột ăn dặm cho trẻ theo công thức để giúp bé làm quen nhanh hơn và ăn được nhiều hơn. Bột ăn dặm  7 days Growth là loại bột được bộ môn dinh dưỡng Học Viện Quân Y 103 tư vấn nên các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho bé sử dụng. Không những được chế biến từ những hạt gạo tám thơm ngon tự nhiên mà bột còn không chất bảo quản, không chất tạo màu nên được các mẹ rất tin tưởng. 
Có 7 loại rau củ quả đi kèm cho mẹ lựa chọn thêm, đó là Cà rốt, bí đỏ, cải bó xôi, chùm ngây, dầu gấc, súp lơ, chuối. Bột ăn dặm  7 days Growth chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho cả mẹ và bé trong những buổi ăn dặm đầu đời. 
Trên đây là một số lưu ý khi cho trẻ ăn dặm. Nếu mẹ đang tìm kiếm hoặc có nhu cầu mua bột ăn dặm 7 days Growth , hãy liên hệ ngay với Omami Shop qua Hotline để được giải đáp các thắc mắc. 

 

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN