me-phai-lam-gi-khi-tre-bieng-an
Mẹ phải làm gì khi trẻ biếng ăn?
1/18/2018 4:20:07 PM Đăng bởi Duyên Bizweb (0) bình luận

 

Trẻ biếng ăn là vấn đề hầu như các bà mẹ nào cũng gặp phải trong quá trình nuôi con. Khi trẻ biếng ăn trong thời gian dài và ba mẹ không tìm được cách thay đổi tình trạng này cho trẻ dễ dẫn đến vấn đề trẻ bị còi cọc, suy dinh dưỡng và chậm phát triển, hoặc có thể bị bệnh, ốm vặt và suy giảm miễn dịch,.. Vì vậy các bà mẹ thông minh cần bình tĩnh và tìm các phương pháp thích hợp cho bé yêu nhà mình đề giúp bé phát triển đều đặn và toàn diện.
Các mẹ cùng tham khảo những hướng dẫn sau đây khi con trẻ biếng ăn: 

 

1. Lên kế hoạch và thực hiện theo đúng luật khi cho con ăn.

Các mẹ thiết lập giờ ăn cố định hàng ngày theo các bữa ăn của bé.
Thường các bữa ăn cho bé chia làm bữa ăn chính và bữa ăn phụ: 
Bữa ăn chính không quá 30 phút và bữa ăn phụ không quá 20 phút.
Khi cho bé ăn, các mẹ hạn chế các đồ chơi, vật dụng xung quanh khiến bé xao nhãng, không nên có tivi hay nhiều người.
Cho bé ăn sữa chua, snack nhẹ hoặc uống nước ép trái cây trước bữa ăn chính 1- 2 tiếng.
Khi cho bé uống sữa các mẹ nhớ mỗi lần không quá 500 - 600ml.
Khi ăn nên cho bé ngồi ngay ngắn và đúng cách trên ghế, để bé hấp thu tốt hơn.

2. Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ.

Nếu trẻ biếng ăn gặp vấn đề trong việc cấu trúc loại thức ăn. Đối với một số bé không thích đồ ăn dạng lỏng mà thích đặc, các bé có thể chỉ thích ăn cơm, không thích ăn cháo. Khi đó các mẹ cần chia đồ ăn thành các phần riêng và cho bé ăn từng thành phần. Ví dụ mẹ cho bé ăn riêng cơm, tôm, rau và trái cây với mỗi phần một ít và không nên trộn chung và chia thành 5- 6 bữa trong ngày với lượng ăn phù hợp cho bé yêu của bạn.

3. Lựa chọn bữa ăn giàu năng lượng.

Việc bổ sung năng lượng trong các bữa ăn là điều rất cần thiết và quan trọng mà mẹ nên lưu ý và tìm hiểu. Đặc biệt, nếu bé nhà bạn biếng ăn, bạn cần chú ý đến các thực phẩm giàu dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ để đảm bảo dù bé ăn ít nhưng vẫn duy trì đủ nguồn năng lượng cho các hoạt động trong ngày và duy trì sức khỏe ổn định cho bé.

 

4 . Làm mẫu cho trẻ.

Theo các bác sĩ của Viện nghiên cứu trẻ biếng ăn của Mỹ đã đưa ra lời khuyên rằng: Thay vì các mẹ dỗ con ăn ngon và cố gắng cho bé thử món ăn đó, thì ba mẹ hãy làm mẫu cho bé, ba mẹ có thể ăn trước một hai miếng và thể hiện ăn thật ngon lành để bé thấy và từ đó bé sẽ có cảm hứng và niềm tin với món ăn của mẹ, đây chính là cách giúp phát triển tâm lý chủ động ăn uống ở các bé lười ăn cho ba mẹ.

5. Chơi với thức ăn.

Cha mẹ nên cho trẻ chơi và làm quen với các bữa ăn trước khi ăn cũng là cách giúp bé dễ ăn và ăn nhiều hơn. 
Cha mẹ đừng ngại khi trẻ bày bừa, hay cầm tay gặm đồ ăn, theo bác sĩ Nhi của Đài truyền hình Mỹ thì việc cho con thoải mái chơi đùa,  sáng tạo trong bữa ăn của mình cũng là cách kích thích trẻ ăn ngon hơn.
Khi trẻ chơi đùa và tự thưởng thức bữa ăn của mình, các bà mẹ cũng cần lưu ý luôn ở cạnh trông bé để tránh trường hợp bé bị hóc, nguy hiểm.
Để cải thiện tình hình chán ăn của trẻ, ba mẹ cần có những giải pháp đúng đắn, thích hợp dành cho trẻ, không nên chiều theo ý trẻ hoặc chán nản mà dẫn đến tình trạng ngày càng tồi tệ hơn.
 Các mẹ có trẻ nhỏ biếng ăn cũng có thể tham khảo sữa Havit Grow. 
Với thành phần là các nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn từ châu  u và Newzealand, Sữa bột Havid kidsure với nhiều thành phần dinh dưỡng hỗ trợ trẻ biếng ăn, gầy ốm và thấp còi. 

 


Sữa bột Havid kidsure dành cho trẻ từ 1- 6 tuổi, có thể dùng thay thế như bữa ăn phụ hoặc bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng, giúp hỗ trợ tiêu hóa của trẻ, bé yêu sẽ ăn ngon miệng hơn từ đó tăng cường thêm hệ miễn dịch, sức đề kháng và cân nặng cho trẻ.

Mọi thông tin chi tiết cần tư vấn và đặt hàng, vui lòng liên hệ chúng tôi qua số điện thoại: 0868386101/0973892177 hoặc đến trực tiếp đại lý sữa Havit Grow tại thành phố Hồ Chí Minh: 86/23, Đình Phong Phú, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh. 
 

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN